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警惕!女性使用卫生巾的误区

第一就是卫生巾放在卫生间其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生.....查看全文>>

晚上多梦失眠怎么保健 这几种习惯有利于睡眠

1、睡前不饮酒在睡觉之前的时候喝酒是影响睡眠的,因为酒精会抑制你的中枢神经,也会使你的睡不着,过几个小时后,酒精会刺激你的头使你感到头痛。长期这样不加以改正的话对于你的健康是不利的。2、睡前.....查看全文>>

女性妇科病的预防 五个方法养生保健

预防妇科炎症女性就就需要注意一下每天的保健工作,女性私处保健的问题经常的被女性朋友们忽视。而现在妇科疾病高发的趋势正在大幅度的上升,因此女性朋友们目前就会很在意它了吧。专家解释,女性如果.....查看全文>>

治疗“更年期”的七大措施

第一:防止贫血。更年期由于月经变化,有些女性月经量多,出血时间延长,甚至会出现贫血,这时要注意补充含铁丰富的瘦肉、鸡血或鸭血、蛋类、豆类等。还要补充含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果以及含蛋白质丰.....查看全文>>

睫毛过长也会伤眼睛?

很多人都想让自己的睫毛长些因为看着好看,所以市面上就出现了什么睫毛生长液、增长睫毛膏、睫毛营养液累的东西,可是睫毛太长真的好吗?下文就让我们大家一起来看看吧。最佳长度是眼睛宽度的1/3长而.....查看全文>>

注意!造成更年期的六大因素

从我们进入更年期会出现一系列隐匿症状。只有及时发现自己身体的变化,才便于采取应对措施。1.月经紊乱。更年期会出现月经间隔变长,月经不规律,没有任何先兆突然停经等月经紊乱表现。2.潮热。午后脸.....查看全文>>

中年女性身体的保健

很多的中老年人深受腰腿痛的折磨,所以,昨晚年轻一族,我们就需要防微杜渐,但是还要早做好腰腿的保健工作。腰腿痛怎么预防保健?腰腿痛应该注意哪些问题呢?在日常生活中就应多采取措施,从生活起居.....查看全文>>

女性月经失调的保健

月经失调是女性临床上最普遍的一种疾病,但是大部分的女性对于这漠不关心,从而造成了不必要的麻烦。那么,女性月经失调的保健有哪些呢?下面看一看相关专家为大家详细地解答。月经过多的预防与保健主.....查看全文>>

产妇生完孩子多久来月经算正常

在刚刚进行完生产后的妈妈们,渐渐的开始恢复到了自己平时的正常生活,不光是要照顾孩子,还要关心自己的身体,在怀孕期间月经已经停止,那么随着生完孩子以后慢慢的要让自己的身体恢复,让月经到来,关于产妇.....查看全文>>

让女性美眉在经期吃东西也能瘦身

一些美眉或许已经听说过,在月经期间吃东西不容易胖。确实,经期代谢快,吃进去的东西很快就能消耗掉了。但是这并不意味着经期减肥就能随便吃哦。下面小编给大家推荐在经期吃这些一定会瘦的哦!经期究.....查看全文>>

女性春季的保健

骨质疏松和面色潮红还有失眠以及乏力和抑郁、情绪不稳……这是提到“更年期”三个字后,常常出现在大家脑中的词语。怎么健康、快乐地走过更年期,是每个女人都很关心的话题。近日,台湾“华人健.....查看全文>>

当心!影响女性健康的七大食物

在日常生活中,有些食物是提供我们能量。有些食物食物吃多了会对身体受到伤害的。饮食能供给我们丰富的营养,但是有些食物吃多了也有对健康不利。一、肥肉长期吃肥肉,容易使机体处在低胆固醇状态下,严.....查看全文>>

女性在日常生活中如何保健?保养自己身体

在我们的日常生活中,很多的女性朋友都想做好一些养生的方式方法,女性的日常养生保健大全是什么呢?1、有的懒的女性吃完饭后就去睡觉,但这可不是好习惯,不但影响消化同时,会让你的内脏也会受牵连。2、.....查看全文>>

女人每天如何日常养生保健

职场并不是人们眼中那么的光鲜,当中存在有多大的压力,也只有职场的人才能体会。由于压力的增大,越来越多的人出现失眠的症状,长期以往就会危害到到身体健康.比如说皱纹,黑眼圈,斑点,法令纹,眼袋,脸颊下垂,.....查看全文>>

女性春游怎么预防生病

在春游的途中,劳累和情绪变化还有气候以及环境条件等都可能引起女性患上妇科疾病,而且如果女性自己再不多加小心注意的话,就会更加的危险。旅行途中就需要多喝一些水,少吃油腻的食物,备足药物以.....查看全文>>

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